20代、30代の四十肩(五十肩)
こんにちは！
福岡市中央区春吉の中村整骨院です(^^)/
月曜日から雨ですね。。
午前中は頭痛を訴える方が多い印象でした。
徐々に過ごしやすくなってきましたが季節の変わり目の体調には十分にお気をつけください！
本日は２０代~３０代の肩関節周囲炎(四十肩、五十肩)についてお話します。
四十肩や五十肩と聞けば、関係のない話かと思われますが、近年パソコンや同じ姿勢での作業が急激に増えたことにより、２０代~３０代の肩の不調が多くなったように思います。
肩こりや腰痛は元々多くの方が悩んでいるのですが、肩を横に挙げたり、背中に回す際に痛みを感じるかたは要注意です！
二日～三日以上続く場合は早めの治療をおススメします！
痛みが強くなる前に、長期化する前に早く正常に戻しておきましょうね(*^^*)
