ぎっくり腰になる前に！
こんにちは！
福岡市中央区春吉の中村整骨院です(^^)/
寒い日が続いていましたが、ここ数日は雨の日が多いですね！
今週は出張で福岡にいらしたかたのぎっくり腰がとにかく多いです。
長時間のフライトや電車移動で夜はお付き合いの食事など、体が疲れて朝晩冷え込んだ時にちょっとした動作が引き金になることが多々あります。
出張先では疲れから早く横になりたいのでシャワーで済ましがちですが、睡眠時間の確保と同じくらい温浴を大切にしてみてください(^^)
違和感などの前兆を感じているうちにケアできるとピークまでいかずに落ち着きますので、ご不安なかたはフライト直前よりも余裕をもって来院されてください(*^-^*)
また、匿名施術が入っている時間帯は電話を留守電にしておりますので、繋がらない場合はLINEもしくはDMにてお問合せください。
よろしくお願いいたします。
