最近多いぎっくり腰の問い合わせについて。
こんにちは！
福岡市中央区春吉の中村整骨院です(^^)/
明日は甲子園の決勝戦ですね！
いつも水曜日は産後の骨盤矯正で来院されるママさんで元気のいい午前の診療ですが、殆どの方が今日来院されました(*’▽’)
子育て中の甲子園は癒しのようです！
昨日、今日と問い合わせが多いのが「ぎっくり腰」です。
以前お話したのですが、背中でも同様の症状が出ることがあります。
処置が早ければ長引くことはありませんのですぐにお問合せください。
何度も繰り返している方は体を一度見直してリハビリをしていく必要があります。
痛めてしまった直後は無理に動くと痛みが増していきますので、可能であればその場に横になってください。
すると少しずつ痛みが和らいできます。※程度によります。
その後に必ずアイス枕などで炎症が起きている患部を冷やしてください。
セルフケアでは一番リスクが少なく、効果的なので是非お試しください(^^)
