肩こりと姿勢の崩れ
こんにちは！ 福岡市中央区春吉の中村整骨院です(^^)/
当院の隣のコインパーキングが本日より工事が始まりました！
2月13日より使用可能になる予定です！
本日は姿勢の崩れからくる肩こりについてお話します。
肩こりや肩の痛みでお悩みの方はかなり多く、緊急度が高い場合や我慢できる程度など様々です。
長い間お悩みの方は姿勢の崩れから頭の重さを首の付け根や肩だけで支えている可能性があります。
本来であれば肩甲骨や骨盤、背骨や筋肉が正常に働くことで体の負担を分散することができます。
一か所に集中してしまうとコリに変わり、痛み、痺れへと変化していくことになるケースが多いです！
頭痛をきっかけに治療を始める方が最近多く感じます。
5年後、10年後を見据えて早めの治療をしていきましょうね(*^^*)
